Yoga and Budo Center
Arts and Evolution
Επιμορφωτικά σεμινάρια / Επαγγελματικός χώρος αναγνωρισμένος από το κράτος
Εγγεγραμμένο - αναγνωρισμένο μέλος στον Σύλλογο Γιόγκα Ελλάδος, στον Παγκόσμιο οργανισμό Yoga Alliance International (RYS 500h) της Ινδίας που είναι αναγνωρισμένος από την κυβέρνηση της Ινδίας, στον Παγκόσμιο οργανισμό Yoga Alliance (RYS 200h & RYS 300h) της Αμερικής και στην διεθνή ένωση δασκάλων Γιόγκα I.Y.T.A.
Teacher training 200 ωρών στη Hatha & Transformational yoga
Το Yoga & Budo Center σε συνεργασία με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Y.A.I. που είναι αναγνωρισμένος από την κυβέρνηση της Ινδίας και με εκπαιδευτές τους Ανδρέα Προβελέγγιο, Professor of Physical and Health Education, Master Transformational Yoga & Meditation Teacher – Master Level 500h of Y.A.I, RYT 200h Yoga Alliance, Founding member & former President of the Hellenic Yoga Association, Full teaching member of Yoga of I.Y.T.A. since 1991, , Scientific and Academic Director of Yoga & Budo Center και Χρύσα Μπαμπαλή , Professor of Physical Education, Master Transformational Yoga & Meditation Teacher – Master Level 500h of Y.A.I, RYT 200h Yoga Alliance, Certified in ‘’Yoga for the Special Child’’at The Special Yoga Center in London, Certified in Pranic Healing, in Theta Healing Basic & in the Bowen Technique, Usui Reiki Master Teacher, Yoga & Budo Center Hatha Yoga training instructor δημιουργούν για πρώτη φορά στην Ελλάδα ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα που οδηγεί στην απονομή διπλώματος – βεβαίωσης διδακτικής επάρκειας RYT 200h από την Υ.Α.Ι. (INDIAN) και RYT 200h Y.A. (U.S.A.) αφορά την διδασκαλία δύο πανάρχαιων συστημάτων αγωγής υγείας, κάθαρσης και αυτοθεραπείας που μας έρχονται από την μακρινή Ινδία, της Hatha & Transformational Yoga.
Δύο μήνες εντατικής εκπαίδευσης (Μάιος – Ιούνιος) με καθημερινή εκπαίδευση πέντε ωρών τα πρωινά ..
.
Teacher training 200 ωρών στη Hatha & Transformational yoga
H Transformational yoga είναι μια ολοκληρωτική προσέγγιση στην φυσική υγεία, συναισθηματική ισορροπία, στην νοητική και πνευματική διαύγεια. Δίνει τα «εργαλεία» που χρειάζεται κάποιος, προκειμένου να κάνει τη διαφορά στην καθημερινότητά του. Εστιάζοντας σε βάθος στις ασάνες, στα τσάκρας, στα μάντρας, στη pranayama και το διαλογισμό, δίνει τη γνώση που χρειάζεται κάποιος για να εξαγνίσει το σώμα, να σταθεροποιήσει τα συναισθήματα, να εστιάσει στο νου, για να αυξήσει την πνευματική του ευεξία και ευημερία. Είναι πραγματικά ένας σύγχρονος Avatar, των παραδοσιακών τεχνικών της γιόγκα. Πηγαίνει πολύ πιο μακριά και βαθιά από την φυσική εξάσκηση. Καλύπτει τις φυσικές, συναισθηματικές, νοητικές και πνευματικές όψεις της υγείας. Λειτουργεί σε ένα βαθύτερο επίπεδο για να διεγείρει την ενέργεια Κουνταλίνι, να την ξυπνήσει ώστε να ανέβει μέσω των τσάκρας και να καθαρίσει και να ξυπνήσει το αγνό σώμα. Συνδυάζει τεχνικές από πολλά συστήματα της γιόγκα για να επιφέρει ταχεία μεταμόρφωση, και αφύπνιση στα πέντε σώματα και τα εφτά τσάκρας, προκειμένου ο μαθητής να βιώσει ένα συνεχές επίπεδο φυσικής υγείας και ζωτικότητας, συναισθηματική ισορροπία, ανώτερη νοητική καθοδήγηση, αγάπη χωρίς όρους και όρια, πίστη, πνευματική ευδαιμονία και συνειδητότητα. Παρέχει τη μεθοδολογία για εξαιρετικά γρήγορη και πολυδιάστατη αυτοκάθαρση που είναι και ο κορμός της θεωρίας που στηρίζει την πρακτική. Σε αυτούς που κάνουν πρακτική στη γιόγκα κάποια από αυτά θα είναι γνωστά και κάποια θα είναι καινούργια.Εν συντομία επιτρέπει την απευθείας σύνδεση με τον Ανώτερο Εαυτό, φέρνοντας την αληθινή σοφία και διαφώτιση. Η πρακτική είναι απλή και μπορεί να την ακολουθήσουν άνθρωποι κάθε ηλικίας με οποιοδήποτε σωματότυπο. Είναι πολύ σημαντικό ότι κατά τη διαδικασία ο μαθητής επικεντρώνεται στον εσώτερο εαυτό και μετά την κάθαρση ακολουθούν τα οφέλη και στην εξωτερική ζωή του. Αυτή είναι η ανάπτυξη της πραγματικής εσωτερικής σοφίας που προστίθεται στον προσωπικό μαγνητισμό της προσωπικότητας του μαθητή. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η πρακτική παίρνει από 10 μέχρι 40 μέρες για να ολοκληρωθεί και εξαρτάται από τον κάθε μαθητή και το επίπεδο ετοιμότητάς του. Τα λόγια βέβαια είναι μόνο το σημείο εκκίνησης. Έπειτα είναι στο χέρι του κάθε μαθητή να το κάνει να συμβεί και θα χρειαστεί, πειθαρχία, χρόνο, συγκέντρωση και σκληρή προσωπική δουλειά!
Τα κεφάλαια που πραγματεύεται με ειδίκευση η Transformational yoga είναι: Θεωρία της Transformational yoga, Βασική ανατομία της Transformational yoga (Τσάκρας, Τα πέντε σώματα, Οι πέντε πράνας, Νάντις, Para & Apara bodies), Νους και διαλογισμός, Μπάντας και γιόγκα νίντρα, Τα τρία επίπεδα έντασης, πώς να μετασχηματίσετε τις κακές συνήθειες (του φυσικού σώματος, του πρανικού σώματος, του νοητικού σώματος, του ψυχικού σώματος, Μάντρας (επίκλησης, των τσάκρας, για τα 5 στοιχεία της Φύσης ) , Πραναγιάμα, Άσανα και Διαλογισμός.
Επίσης θα διδαχτείτε τα βασικά σε ανατομία όλων των συστημάτων του ανθρωπίνου σώματος, εισαγωγική φιλοσοφία στις Βέδες (για τα πέντε σώματα του ανθρώπου (Annamaya kosha, Pranamaya kosha, Manomaya kosha, Vijnanamaya kosha, Anandamaya kosha) / τα kleshas / τις Samskaras / τους νόμους του Karma, Darma και της αγάπης / τα Gunas (sattva, rajas and tamas) , βασικά για τον Ινδικό πολιτισμό και την Ιστορία της Γιόγκα, διατροφή σύμφωνα με την Γιόγκα, πλήρης διδασκαλία όλων των βασικών asana (η διδασκαλία αυτή περιλαμβάνει: τις κατηγορίες των στάσεων, την διαφορά δυναμικών και στατικών ασκήσεων, κανόνες ασφαλείας, αρχές ποιοτικής εκτέλεσης, πώς να εντοπίζουμε τα σφάλματα ευθυγράμμισης, αρχές ευθυγράμμισης, πως μπαίνουμε και βγαίνουμε με ασφάλεια, το σωστό στήσιμο της σπονδυλικής στήλης, το σωστό στήσιμο όλων των αρθρώσεων, την επίδρασή της πέρα από μυϊκό και ερειστικό σε πεπτικό, νευρικό, ενδοκρινικό, αναπνευστικό, κυκλοφορικό και αναπαραγωγικό σύστημα, ποιες αναπνοές μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε, ποιες τεχνικές Pranayama μπορούμε να συνδυάσουμε, οφέλη και αντενδείξεις σε σωματικό, ενεργειακό και συναισθηματικό επίπεδο, σε ποιο μάθημα μπορεί να χρησιμοποιηθεί (αρχαρίων, μεσαίων, προχωρημένων), διδακτική (σε αυτήν την θεματική ενότητα αναφερόμαστε στην επιστήμη της διδακτικής προσαρμοσμένη πάνω στην διδασκαλία της Γιόγκα ως ένα οργανωμένο μάθημα και ακόμη ειδικότερα στην διδασκαλία των Asana καταρχάς ως σωματικών δεξιοτήτων με θέματα όπως το γενικό πλαίσιο του μαθήματος, την οργάνωση του μαθήματος, τα μέσα που θα χρησιμοποιηθούν, την αξιολόγηση του μαθήματος, βασικές αρχές διδασκαλίας, αρχές καθορισμού του στόχου για την οργάνωση ενός μαθήματος, μεθοδολογία και διδακτική σε διαφορετικές ηλικίες, κανόνες ασφαλείας, πώς να δημιουργούμε ένα ευχάριστο μάθημα κ.α.), πραναγιάμα (η διδασκαλία εμπεριέχει μεταξύ των άλλων την φυσιολογία της μύτης σύμφωνα με την Γιόγκα, τι είναι η Prana, βασικές γνώσεις για τα vayu (prana, apana, samana, vyana, udana), τα naddis (ida, pingala και sushumna), τα chakra τα mudras, τις βασικές αναπνευστικές τεχνικές (διαφραγματική, κατώτερη θωρακική και ανώτερη θωρακική) και τις δυο κύριες που είναι η Ujjayi και η Kapalbhati, τις πράξεις της αναπνοής εισπνοή - puraka, εσωτερικό κράτημα – antar kumbaka, εκπνοή - rechaka και εξωτερικό κράτημα – sunyak kumbaka), την Nadi Shodhana Pranayama), βασικές γνώσεις Ψυχολογίας και γνώση της βαθιάς χαλάρωσης και των εφαρμογών της, την διδασκαλία των Yama και Ni-yama.
ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΕΚΠΑΙΔΕΥΣΗΣ
ΣΗΜ 1: Η συμμετοχή στο τμήμα ανάλογα με τις εγγραφές θα κυμαίνεται από 5 έως 20 άτομα
ΣΗΜ 2: Οι απόφοιτοι μας καταξιώνονται στον χώρο, βρίσκουν εύκολα εργασία ενώ έχουν μέχρι στιγμής 100% επιτυχία στις εξετάσεις τους για την διεθνή αναγνώριση από την I.Y.T.A.
ΣΗΜ 3:: Η εκπαίδευση θα γίνεται καθημερινά από Δευτέρα εως και Παρασκευή 09.00 – 14.00 στο Yoga & Budo Center και για δύο μήνες (Μάιος – Ιούνιος)
ΣΗΜ 4: Το Yoga & Budo διαθέτει ειδική άδεια για την διεξαγωγή σεμιναρίων στον χώρο του από την Πολεοδομία. Χρησιμοποιεί νομότυπα τους λογότυπους Hatha & Raja Yoga οι οποίοι είναι κατοχυρωμένοι ως εμπορικά σήματα στο Υπουργείο Εμπορίου από το 2004 με ημερομηνία λήξης προστασίας έως το 2020 και για τις κλάσεις 16, 25, 41, 44, 45 καθώς και τον όρο Transformational Yoga
ΣΗΜ 5: Οι υποψήφιοι εκπαιδευτές που θα πάρουν το πιστοποιητικό διδακτικής επάρκειας συμβαδίζουν ποιοτικά με τους απόφοιτους αναλόγων κέντρων του εξωτερικού έχοντας κοινή γλώσσα συνεννόησης
ΣΗΜ 6: Tο κόστος της σχολής είναι στα 1200 euro. Περιλαμβάνει την εγγραφή, το οπτικοακουστικό υλικό της διδασκαλίας, όλη την παρακολούθηση της σχολής, τις εξετάσεις αλλά και την καθημερινή ΠΡΑΚΤΙΚΗ τα απογεύματα για όσους το επιθυμούν και για τους δύο μήνες της εκπαίδευσης στο YOGA & BUDO CENTER. Δεν περιλαμβάνει τον ΦΠΑ.
ΣΗΜ 7: Οι απόφοιτοι της σχολής θα μπορούν να εγγραφούν για να πάρουν χωρίς κάποιες άλλες εξετάσεις το διεθνές Ινδικό δίπλωμα αναγνωρισμένο από την Ινδική κυβέρνηση σε Hatha & Transformational yoga από τον παγκόσμιο οργανισμό Yoga Alliance International . Επίσης θα μπορούν να γραφτούν στον σύλλογο Γιόγκα Ελλάδος, να δώσουν εξετάσεις για το διεθνές δίπλωμα απ;o την I.Y.T.A. και να γραφτούν ως RYT 200 στο Y.A. (U.S.A.)
ΣΗΜ 8: Περισσότερες πληροφορίες και εγγραφές στον Ανδρέα Προβελέγγιο και στο 6944567580
